9月13日　土曜日
よませ温泉のただいまの気温は２１℃
過ごしやすく爽やかなドライブ日和　
三連休のはじまりとなりました＊*

今のところ上信越自動車道周辺の道路交通規制などは特にないようです。
お車でお出かけのお客様はどうぞ
お気をつけてお越しくださいませ。

高社山の麓　よませ温泉ではただいまぶどうが真っ盛り☆
そしてもぎたてプルーンの販売も始めました。

プルーン（prune）の日本名はすもも＊*
ミネラルやビタミンがバランスよく含まれていて
多くの効能が得られるようです。
含まれる栄養成分別には
ビタミンA：目の健康維持や皮膚を丈夫にする、免疫力アップ、動脈硬化予防
ビタミンB6：皮膚や髪の毛を丈夫にする。発育促進
ナイヤシン：頭痛改善、血行促進、胃腸障害緩和、二日酔い防止
カリウム：むくみ解消、とりすぎた塩分排出、高血圧の予防、利尿作用
カルシウム：精神安定、葉を丈夫にする、骨粗しゅう症予防、動脈硬化予防
鉄：造血作用、成長促進 水溶性食物繊維：糖尿病予防、動脈硬化予防、高血圧の予防
ペクチン：便秘予防、糖尿病予防、動脈硬化予防、コレステロールの抑制
水溶性食物繊維とペクチンの働きが、整腸作用となり便秘の予防になります。
などの効能が見られ、
他の果実と比較してとりわけ鉄分が多く、
ビタミンとともに貧血予防となります。
カリウムも豊富で高血圧の予防にもなるそうですよ＊*

この三連休は　眺望抜群のよませ温泉で
朝採りもぎたてのフレッシュな果実と天然温泉で
リフレッシュ☆いかがでしょうか＊*

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夜景のきれいな天然温泉『露天風呂　遠見の湯』
ご宿泊のお客様はもちろんですが
日帰り温泉として　外来のお客さまにも気兼ねなくご利用いただけますよ！
[朝１１時〜夜１０時まで]毎日営業中ですよ*o(^ー^)o
眺望抜群☆天然温泉　露天風呂『遠見の湯』は日帰り温泉としてもご利用いただけます＊Onsen-Info

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お客様みなさまのお越しをお待ち申し上げます＊*